Jeune fille en serviette dans un sauna
Bonjour,
Hammam ou sauna mixte, dois-je mettre un maillot, une serviette ? Est-ce que je ne me fais pas remarquer si je ne suis pas nu(e) ?
Dites-vous que c’est avant tout pour vous un moment de détente et de récupération après votre séance de sport. Le port de la serviette dans un sauna est d’ailleurs recommandé par mesure d’hygiène pour éviter que la transpiration ne pénètre les banquettes en bois de la cabine.
Le fait de pouvoir rencontrer d’autres personnes nues ne doit pas vous faire oublier que vous devez respecter vos besoins. Vous n’êtes pas en représentation dans un sauna, vous pouvez laisser beaucoup de codes sociaux aux vestiaires. Soyez vous-même, on vous appréciera d’autant plus. Et si cela doit passer par le port d’un maillot, être enveloppé(e) dans une serviette ou les deux à la fois, pas d’hésitation possible, écoutez-vous et surtout soyer à l’aise. Ne vous forcez pas à être nu(e), sinon inconsciemment votre désagrément se propagera à vos voisin(e)s de cabine, soyez à votre écoute. Par exemple, faites vous plaisir dans le choix d’un maillot et d’une serviette assortie, élégante ou sportive, plutôt de petit format. Vous véhiculerez ainsi l’image d’une personne pudique, dynamique, décontractée, paisible et sereine, et serez ouvert à la conversation s’il y a lieu. Pensez tout de même à vous munir d’une deuxième serviette éponge plus grande que vous placerez à l’extérieur de la cabine de sauna et surtout du hammam afin de pouvoir vous essuyer avec un linge sec à la fin de la séance.
Dés que vous êtes mal à l’aise, sortez de la cabine et prenez une douche, puis retournez dans la cabine de sauna pour finir votre séance. Jouez avec votre timidité corporelle et décidez cette fois-ci de vous assoir sur votre serviette ouverte et restez simplement en maillot, et ainsi de suite.
Cela dit, de part la promiscuité des lieux publics et parfois l’hygiène, de plus en plus de personnes s’équipent d’un sauna en kit personnel à installer chez soi.
Allez-y à votre rythme, soyez ludique et n’hésitez pas à me faire part de vos questions et de vos progrès…
